´ëÇѰñ´ë»çÇÐȸ(ȸÀå À̼ö¿µ∙ÀÌ»çÀå ÇÏ¿ëÂù)°¡ Ãʰí·É»çȸ ³ëÀÎ °ñÀý ¿¹¹æÀ» À§ÇÑ °Ç°º¸Çè ¹× Ä¡·áȯ°æ °³¼± Á¤Ã¥ÀÇ ÇÙ½ÉÀ¸·Î ‘ÃÖ¼Ò 3³â ÀÌ»óÀÇ Áö¼ÓÀûÀÎ °ñ´Ù°øÁõ ±Þ¿© º¸Àå’À» Á¦¾ðÇß´Ù.
´ëÇѰñ´ë»çÇÐȸ´Â ‘Á¦11Â÷ Seoul Symposium on Bone Health(SSBH 2023)·Á¦34Â÷ Ãá°èÇмú´ëȸ’ ù³¯ÀÎ 5¿ù 18ÀÏ, ±¹È¸ º¸°Çº¹ÁöÀ§¿øÈ¸ ¹éÁ¾Çå ÀÇ¿ø½Ç°ú ÇÔ²² <³ëÀÎ °ñÀý ¿¹¹æ ¼±¼øÈ¯À» À§ÇÑ °ñ´Ù°øÁõ Á¤Ã¥Åä·Ðȸ>¸¦ °øµ¿ °³ÃÖÇß´Ù. À̹ø Åä·Ðȸ´Â ‘°ñ´Ù°øÁõ Áö¼Ó±Þ¿©’¿Í ‘±¹°¡°Ç°°ËÁø °ñ¹Ðµµ°Ë»ç Á¦µµ°³¼±’ ÁÖÁ¦º°·Î ÃÑ 2°³ ¼¼¼ÇÀÌ ÁøÇàµÆ´Ù.
À̹ø Åä·ÐȸÀÇ Ã¹¹øÂ° ¼¼¼Ç¿¡¼´Â ‘°ñ´Ù°øÁõ Áö¼Ó±Þ¿©ÀÇ »çȸ°æÁ¦Àû È¿°ú ¹× ¼±¼øÈ¯ ȯ°æ¹æ¾È’ÀÌ ³íÀǵƴÙ.
´ëÇѰñ´ë»çÇÐȸ ÇÏ¿ëÂù ÀÌ»çÀå(¼¿ïºÎ¹Îº´¿ø ¿øÀå)Àº “¿ì¸® ÇÐȸ´Â ‘´ëÇѹα¹ ³ëÀÎ °ñÀý¿¹¹æ 2025 ·Îµå¸Ê’, ‘°ñ´Ù°øÁõ °ñÀý ¿¹¹æ ±¹°¡ Ã¥ÀÓÁ¦’ µî ÅëÇÕÀûÀÎ Á¤Ã¥ Á¦¾ðÀ» ÃßÁøÇؿ ¹Ù ÀÖ´Ù”¸ç “Ãʰí·É»çȸÀÇ Ä¡¸íÀûÀÎ À§±â°¡ µÉ ¼ö ÀÖ´Â ³ëÀÎ »À °Ç°À» À§ÇÑ ±Ùº»ÀûÀÎ ÇØ°á ¹æ¾ÈÀ¸·Î¼ ¿ÃÇØ´Â ‘ÃÖ¼Ò 3³â ÀÌ»ó °ñ´Ù°øÁõ ¾àÁ¦ÀÇ Áö¼Ó ±Þ¿© º¸Àå’À» °¢º°È÷ Á¦¾ðÇÑ´Ù”°í ¼¼¼Ç ÃëÁö¸¦ °Á¶Çß´Ù.
±¹È¸ º¸°Çº¹ÁöÀ§¿øÈ¸ ¼Ò¼Ó ±¹¹ÎÀÇÈû ¹éÁ¾Çå ÀÇ¿ø(ºÎ»ê ±ÝÁ¤±¸)Àº Ãà»ç¸¦ ÅëÇØ “Çѹø »À °Ç°ÀÌ ¹«³ÊÁö¸é, ³ë³â Ȱµ¿¼ºÀÌ ÇöÀúÈ÷ ÀúÇÏµÇ¸ç ½Åü±â´É Àüü°¡ ¹«³ÊÁö´Â ‘°Ç° ¾Ç¼øÈ¯’°ú ÀÇ·á•¿ä¾ç ºñ¿ëÀº ±ÞÁõÇÏ´Â ‘°æÁ¦ ¾Ç¼øÈ¯’ÀÌ µ¿¹ÝµÈ´Ù”°í ¾ð±ÞÇß´Ù.
¹é ÀÇ¿øÀº “Ãʰí·É»çȸ¸¦ ¾ÕµÎ°í, °íÇ÷¾Ð°ú ´ç´¢ µî ´Ù¸¥ ¸¸¼ºÁúȯµéó·³ °ñ´Ù°øÁõµµ Áö¼ÓÄ¡·á¿Í °ü¸®°¡ °¡´ÉÇÑ È¯°æ¿¡¼ ¾î¸£½ÅµéÀÌ Áö¼ÓÀûÀÎ Ä¡·á¸¦ ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖµµ·Ï ±Þ¿© Á¦µµ¸¦ °ËÅäÇÏ´Â °ÍÀÌ ¿ì¸® ¸ðµÎÀÇ ¼÷Á¦”¶ó°í Åä·ÐȸÀÇ °³ÃÖ¸¦ ÃàÇÏÇß´Ù.
°ñ´Ù°øÁõ ¾àÁ¦ ±Þ¿©±âÁØ, ÁøÈÇÑ Ä¡·á ÆÐ·¯´ÙÀÓ°ú Áúȯ°£ ÇüÆò¼º¿¡ ¸ÂÃç 'ÃÖ¼Ò 3³â ÀÌ»ó Áö¼Ó±Þ¿©' µÇµµ·Ï °³¼±Çؾß
À̳¯ ù¹øÂ° ¿¬ÀÚ·Î ³ª¼± ´ëÇѰñ´ë»çÇÐȸ º¸ÇèÁ¤Ã¥ÀÌ»ç ÃÖ¿ëÁØ ±³¼ö<»çÁø>(¾ÆÁִ뺴¿ø ³»ºÐºñ´ë»ç³»°ú)´Â ‘ÁßÁõ ¸¸¼ºÁúȯ °ñ´Ù°øÁõ °ñÀýÀÇ È¿À²ÀûÀÎ °ü¸®¸¦ À§ÇÑ °ñ´Ù°øÁõ Áö¼Ó±Þ¿© Çʿ伺’À» ÁÖÁ¦·Î, °ñ´Ù°øÁõ °ñÀýÀÇ ½É°¢¼º°ú °ñ´Ù°øÁõ Áö¼ÓÄ¡·á¸¦ ¾î·Æ°Ô ÇÏ´Â ÇöÇà °ñ´Ù°øÁõ ¾àÁ¦ ±Þ¿©±âÁØÀÇ ÇѰèÁ¡ ¹× °³¼±¹æ¾È¿¡ ´ëÇØ ¹ßÇ¥Çß´Ù.
![]() |
ÁÖÁ¦¹ßÇ¥. ÃÖ¿ëÁØ º¸ÇèÁ¤Ã¥ÀÌ»ç. |
ÃÖ ±³¼ö´Â “°ñ´Ù°øÁõÀº ½Åü³ëÈ¿¡ µû¶ó Áö¼ÓÀûÀ¸·Î °ñ¹Ðµµ°¡ ÀÚ¿¬°¨¼ÒÇÏ¿© °ñÀý À§ÇèÀÌ Áõ°¡Çϱ⠶§¹®¿¡, °ñ´Ù°øÁõ Ä¡·á ÈÄ °ñ¹Ðµµ ¼öÄ¡°¡ ÀϺΠ°³¼±µÇ´õ¶óµµ Áö¼ÓÀûÀ¸·Î Ä¡·áÇÏÁö ¾ÊÀ» °æ¿ì °ñ´Ù°øÁõ °ñÀý ¹× ¿¬¼âÀûÀÎ Àç°ñÀýÀ» ÃÊ·¡ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ³ëÀÎ °ñÀý·Î ¿Íº´ »ýȰÀÌ ½ÃÀÛµÇ¸é °¡Á· µ¹º½ ¹®Á¦ ¹× °¢Á¾ ÇÕº´ÁõÀ¸·Î ÀÎÇÑ »ç¸ÁÀ¸·Î À̾îÁö¸ç, ÀÌ´Â °í·ÉÀÇ ºÎ¸ð´ÔÀ» ¸ð½Ã´Â Àüü ¼¼´ëÀÇ »çȸ¹®Á¦·Î±îÁö È®»êµÉ ¼ö ÀÖ´Ù”°í ¸»Çß´Ù.
¶ÇÇÑ “°ú°ÅÀÇ Ä¡·á ÆÐ·¯´ÙÀÓ¿¡ ÀÇÇØ Ä¡·á 1³â À̳»¿¡ °ñ¹Ðµµ -2.5¸¦ ÃʰúÇÏ¸é ±Þ¿©¸¦ Áß´ÜÇÏ°Ô µÅÀÖ´Â ÇöÇà °ñ´Ù°øÁõ ¾àÁ¦ ±Þ¿©±âÁØÀ» Ãֽб¹³»¿Ü Áø·áÁöħ ¹× Àå±â ÀÓ»óµ¥ÀÌÅÍ¿¡ ¹ß¸ÂÃç ȯÀÚÀÇ ‘°ñÀý ¿¹¹æ’ÀÌ °¡´ÉÇØÁöµµ·Ï ¹Ù²ã¾ß ÇÑ´Ù. °Ç°º¸Çè ÀçÁ¤ÀÇ Çö½ÇÀûÀÎ »óȲÀ» °í·ÁÇÒ ¶§ °íÇ÷¾Ð, ´ç´¢º´°ú °°ÀÌ Æò»ý Ä¡·á º¸ÀåÀÌ ¾î·Æ´Ù¸é ‘ÃÖ¼Ò 3³â ÀÌ»óÀÇ °ñ´Ù°øÁõ Ä¡·á Áö¼Ó±Þ¿©’·Î¶óµµ °³¼±µÅ¾ß ÇÑ´Ù”°í ÇÇ·ÂÇß´Ù.
°ñ´Ù°øÁõ Áö¼ÓÄ¡·á´Â °ñ´Ù°øÁõ °ñÀý·Î ÀÎÇÑ Á÷Á¢ÀÇ·áºñ ¹× ±¹°¡ ÀçÁ¤, »çȸ°æÁ¦Àû ºÎ´ã Àý°¨ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Ãʰí·É»çȸ ´ëÀÀ Àü·«
ÀÌ¾î¼ ´ëÇѰñ´ë»çÇÐȸ »êÇÐ³×Æ®¿öÅ©¿¬±¸ÀÌ»ç À¯ÁØÀÏ ±³¼ö<»çÁø>(ÀÎÇϴ뺴¿ø Á¤Çü¿Ü°ú)´Â ‘°ñ´Ù°øÁõ Ä¡·á ȯ°æ °³¼±¿¡ µû¸¥ »çȸ°æÁ¦Àû ±â´ëÈ¿°ú’¸¦ ÁÖÁ¦·Î, °ñ´Ù°øÁõ °ñÀýÀÇ Á÷Á¢ ÀÇ·áºñ, ÀÔ¿øºñ, ¿ä¾çº¸Çè ÁöÃâ¾×, Áúº´ºÎ´ã ¹× Á¤ºÎ ¼¼¼ö¼Õ½Ç µî »çȸ°æÁ¦Àû ºÎ´ã ¿¬±¸°á°ú¿Í ´õºÒ¾î °ñ´Ù°øÁõ Áö¼ÓÄ¡·áÀÇ ºñ¿ëÈ¿°ú¼º ¿¬±¸°á°ú¸¦ ÃѸÁ¶óÇØ ¹ßÇ¥Çß´Ù.
![]() |
ÁÖÁ¦¹ßÇ¥2. À¯ÁØÀÏ »êÇÐ³×Æ®¿öÅ© ¿¬±¸ÀÌ»ç. |
À¯ ±³¼ö´Â “°ñ´Ù°øÁõ °ñÀýÀÌ ¹ß»ýÇϸé ȯÀÚ 1Àδç ÀÇ·áºñ¿ëÀÌ 80% Áõ°¡Çϰí, °Å±â¿¡ ÀÔ¿øÀº ¾à 12¹è, Àç°ñÀý ¹ß»ýÀº ¾à 2¹è±îÁö Áõ°¡ÇØ ÀÇ·áºñµµ ´õ Å©°Ô Áõ°¡µÉ »Ó ¾Æ´Ï¶ó, ÀÏ¹Ý °í·ÉÀα¸ ´ëºñ »ç¸Á·üÀº 3~5¹è Áõ°¡ÇÑ´Ù”¸ç “°ñ´Ù°øÁõ °ñÀýÀº ³ëÀÎÀå±â¿ä¾ç ÁøÀÔ ½Ã±â¸¦ 3³â ¾Õ´ç±â°í ±× ÁöÃâ¾×À» ¿¬°£ 1,710¾ï ¿ø Áõ°¡½ÃŰ´Â µî Á¤ºÎ ÀçÁ¤¼Õ½Ç¿¡ ¹ÌÄ¡´Â ¿µÇâµµ Å©´Ù”°í ¸»Çß´Ù.
À¯ ±³¼ö´Â “ÀÌó·³ °ñ´Ù°øÁõ °ñÀý ¹ß»ýÀº ¿µ±¸Àû Àå¾ÖÀ§ÇèÀ» ³ô¿© ÀÇ·á¿ä¾çºñ, »ý»ê¼º ¹× ¼¼¼ö¼Õ½ÇÀ» À¯¹ßÇÑ´Ù. µû¶ó¼ °ñÀý ¿¹¹æ°ú Á÷°áµÇ´Â ‘°ñ´Ù°øÁõ Áö¼ÓÄ¡·á’ º¸ÀåÀº ÀÇ·áºñ ¹× °Çº¸ ÀçÁ¤À» Àý°¨ÇÏ°í ³ëµ¿»ý»ê¼ºÀ» È®º¸ÇÏ´Â Ãʰí·É»çȸÀÇ °Çº¸ÀçÁ¤ ¾ÈÁ¤È Á¤Ã¥ÀÌÀÚ ±¹°¡°æÁ¦ À¯Áö Àü·«”ÀÓÀ» °Á¶Çß´Ù.
Ãʰí·É»çȸ ³ëÀÎ »À °Ç° ÁõÁø Á¤Ã¥, °í·ÉÃþ °Ç°¼ö¸í°ú ±âµ¿¼º ¹× »ý»ê¼º °È À§ÇØ 'Á¦2Â÷ °Ç°º¸ÇèÁ¾ÇÕ°èȹ'¿¡ ´ã°Ü¾ß
À̹ø ¼¼¼ÇÀÇ ¸¶Áö¸· ¹ßÇ¥ ¿¬ÀÚ·Î ´ëÇѰñ´ë»çÇÐȸ ÇÏ¿ëÂù ÀÌ»çÀå(¼¿ïºÎ¹Îº´¿ø)ÀÌ ³ª¼¹´Ù.
ÇÏ¿ëÂù ÀÌ»çÀå<»çÁø>Àº ‘Ãʰí·É»çȸ Áúº´ Á¤Ã¥ ÆÐ·¯´ÙÀÓ º¯È¿Í °ñ´Ù°øÁõ Áö¼ÓÄ¡·á Á¤Ã¥ Á¦¾ð’À» ÁÖÁ¦·Î, ¼¼°èº¸°Ç±â±¸(WHO) ¹× Àü¼¼°è °¢±¹ÀÇ Áúº´ Á¤Ã¥ º¯È»óÀ» ¤À¸¸ç ³ëÀÎ ±âµ¿¼º°ú »À °Ç°À» ´ãº¸ÇÏ´Â °ñ´Ù°øÁõ Áö¼ÓÄ¡·á Çʿ伺À» ¹ßÇ¥Çß´Ù.
![]() |
ÁÖÁ¦¹ßÇ¥3. ÇÏ¿ëÂù ÀÌ»çÀå. |
ÇÏ ÀÌ»çÀåÀº “Ãʰí·É»çȸ¿¡ ´ëÀÀÇÏ´Â Àü¼¼°èÀû Á¤Ã¥ È帧¿¡ µû¶ó ¿ì¸® Á¤ºÎµµ °í·ÉÃþÀÇ °Ç°¼ö¸í°ú ±âµ¿¼º, ³ëµ¿»ý»ê¼ºÀ» À¯Áö °ÈÇÏ´Â ¹æÇâÀ¸·Î º¸°ÇÁ¤Ã¥À» ÀüÈ¯ÇØ¾ß ÇÑ´Ù”°í °Á¶Çß´Ù.
¶ÇÇÑ, “Ãʰí·É»çȸ¿¡¼ Ä¡¸Å, ½É³úÇ÷°üÁúȯ, °ñ´Ù°øÁõ °ñÀýÀº ±¹°¡ ³ëµ¿»ý»ê¼º ¹× µ¹º½ ºñ¿ë ºÎ´ã¿¡ Á÷°áµÇ´Â ÁúȯµéÀε¥ ±×Áß ±¹°¡ Â÷¿øÀÇ °ü¸®¿Í º¸À强 °È°¡ °¡Àå ¹ÌÈíÇÑ °ñ´Ù°øÁõ °ñÀý¿¡ ´õ ³ôÀº °ü½ÉÀÌ ¿ä±¸µÈ´Ù”¸ç “ÇöÀç ÇâÈÄ 5³âÀÇ ÁßÀå±â º¸°ÇÀÇ·á Á¤Ã¥ ¹æÇâÀ» Á¦½ÃÇÏ´Â Á¦2Â÷ ±¹¹Î°Ç°º¸ÇèÁ¾ÇÕ°èȹ ¼ö¸³ ÃßÁø´ÜÀÌ ¹ßÁ·ÇѸ¸Å ‘³ëÀÎ Àα¸ÀÇ »À °Ç°’ ¾È°ÇÀÌ À̹ø Á¾ÇÕ°èȹ¿¡¼ ½ÉµµÀÖ°Ô °ËÅäµÇ±æ ¹Ù¶ó¸ç, ƯÈ÷ °ñ´Ù°øÁõÀÇ Áö¼ÓÄ¡·á º¸ÀåÀÌ Çö Á¤ºÎÀÇ º¸À强 Á¤Ã¥¿¡ µû¶ó ½Å¼ÓÈ÷ ÃßÁøµÇ±â¸¦ Èñ¸ÁÇÑ´Ù”°í ¸»Çß´Ù.
±¹È¸·º¸°Çº¹ÁöºÎ·¾ð·ÐÀº ÆÐ³ÎÅä·Ð ÅëÇØ 'Ãʰí·É»çȸ »À °Ç° Á¤Ã¥ ÇØ¹ý' ³íÀÇ "°ñ´Ù°øÁõ ¹æÄ¡Çؼ »À ºÎ·¯Áö´Â °ÍÀº Àλý¼ °¡Àå ÈÄȸÇÒ ÀÏ…Á¤ºÎ°¡ ³ª¼¾ß"
ÀÌÈÄ ÁøÇàµÈ Á¾ÇÕ ÆÐ³ÎÅä·Ð¿¡¼´Â ±¹È¸, ¾ð·Ð ¹× Á¤ºÎ±â°ü °ü°èÀÚµé°ú ´õºÒ¾î, °ñÀý °æÇè ȯÀÚ 2¸íÀÌ ÇÔ²² Âü¿©ÇÏ¿© ³ëÀÎ »À °Ç°À» À§ÇÑ °ñ´Ù°øÁõ Áö¼Ó±Þ¿© Á¤Ã¥¿¡ ´ëÇÑ ³íÀǸ¦ À̾´Ù.
ÇコÁ¶¼± À̱ݼ÷ ±âÀÚ´Â ‘°ñ´Ù°øÁõ Áö¼ÓÄ¡·áÀÇ ½Ã±Þ¼º¿¡ ´ëÇÑ ¾ð·Ð Á¦¾ð’¿¡¼ °ñ´Ù°øÁõ Ä¡·á¸¦ 1³â ¸¸¿¡ µµÁß¿¡ ²÷¾î¼ ´Ù½Ã »À°¡ ¾àÇØÁö´Â ºÒÇÕ¸®ÇÏ´Ù¸ç Á¤ºÎ°¡ °ñ´Ù°øÁõ Áö¼ÓÄ¡·á, Àå±âÄ¡·á¸¦ µÞ¹ÞÄ§ÇØÁÙ ¼ö ÀÖµµ·Ï ¾ð·ÐÀÌ ±× Çʿ伺À» ¾Ë·Á³ª°¡°Ú´Ù°í ¹àÇû´Ù.
º¸°Çº¹ÁöºÎ º¸Çè¾àÁ¦°ú ¿ÀâÇö °úÀåÀº ‘Ãʰí·ÉÈ½Ã´ë °Ç°º¸Çè ¿ì¼±¼øÀ§ °úÁ¦’ Åä·Ð¿¡¼ °ñ´Ù°øÁõ Ä¡·á¾àÁ¦ÀÇ ±Þ¿© È®´ë¿¡ ´ëÇØ À¯°üÇÐȸ¿Í Çù·ÂÇØ Àû±Ø ³íÀÇÇÏ¿© ÁÁÀº °á°ú¸¦ µµÃâÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï Çϰڴٔ°í ¸»Çß´Ù.
![]() |
Àü°æ»çÁø. Á¤Ã¥Åä·Ðȸ ¼¼¼Ç#1. |
Åä·Ðȸ¸¦ °øµ¿ÁÖÃÖÇÑ ±¹È¸ º¸°Çº¹ÁöÀ§¿øÈ¸ ¹éÁ¾Çå ±¹È¸ÀÇ¿øÀº “°ñÀý°ú °ñ´Ù°øÁõ °ü¸®´Â Ãʰí·É»çȸ ¾î¸£½Åµé °Ç°°ú »îÀ» À§ÇØ Á¤ºÎ ¿©´çÀÌ ´ÜÀÏÁúȯÀ¸·Î´Â ³ôÀº ¿ì¼±¼øÀ§ Á¤Ã¥À¸·Î ´Ù·ï¿Ô°í, ÃÖ±Ù ´ëÅë·É²²¼ Àα¸±¸Á¶ º¯È¿¡ µû¸¥ ½ÇÈ¿Àû ´ëÀÀÀ» °Á¶ÇÏ°í °è½Å¸¸Å ¿À´Ã ³íÀÇµÈ ³»¿ëµéÀº Á¤ºÎ ¿©´çÀÇ Áß¿ä Á¤Ã¥¿¡ ¹Ý¿µµÇµµ·Ï ³ë·ÂÇÒ °Í”À̶ó¸ç “ƯÈ÷ °íÇ÷¾Ð, ´ç´¢º´ ´ëºñ ¼Ò¿ÜµÅ ¿Â °ñ´Ù°øÁõ Áö¼Ó°ü¸® °úÁ¦°¡ Çаè Àü¹®°¡µéÀÇ Á¦¾ðÀ» ¹ÙÅÁÀ¸·Î Àå±âÀû °üÁ¡ÀÇ Çö Á¤ºÎ ¿ì¼±¼øÀ§ Á¤Ã¥À¸·Î¼ °Åµì³¯ ¼ö ÀÖµµ·Ï ±¹È¸¿¡¼µµ ÃÖ¼±À» ´ÙÇØ Á¶·ÂÇÒ °Í”À̶ó°í ´ÙÁüÀ» ¹àÇû´Ù.
¿ìÁ¤Çå ±âÀÚ medi@mediherald.com
<ÀúÀÛ±ÇÀÚ © ¸ÞµðÄÃÇì·²µå, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö>